実践ガイド📅 2026-09-10⏱️ 読了目安 6分By Online Ruler Standards Team

自宅でできる足のサイズ・靴の測り方:足長(cm)とサイズ表

紙と壁を使って自宅で正確に足の長さ(足長cm)を測る手順。メンズ・レディース用の日本(cm)・US・UK・EU靴サイズ対応表。

壁際に紙を敷き、かかとを壁にぴったりつけて立ち、一番長い指の先にペンで印をつけてcmを測ります。歩行時のゆとり(捨て寸)として0.5〜1cmを足した数値をもとに靴サイズを選びます。

自宅でできる足のサイズ・靴の測り方:足長(cm)とサイズ表
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インストール不要。ブラウザでそのまま使える高精度1:1画面定規。

Online shoe shopping has high return rates simply because shoe size numbers vary across brands. By knowing your actual foot length in centimeters and inches, you can consult brand-specific size guides with 100% confidence.

The Wall & Paper Method (Most Accurate)

  1. Tape a clean sheet of paper to a hard floor, flush against an upright wall.
  2. Stand barefoot (or wearing your typical socks) with your heel firmly touching the wall.
  3. Have someone mark the tip of your longest toe.
  4. Measure the distance from the edge of the paper to the line using our Centimeters Ruler or Inches Ruler.
  5. Repeat for the other foot and use the larger number.

Men Foot Length to Shoe Size Chart

Foot Length (Inches) Foot Length (cm) US Men UK Men EU Size
9.69″24.6 cm76.540
10.00″25.4 cm87.541
10.31″26.2 cm98.542.5
10.63″27.0 cm109.544
10.94″27.8 cm1110.545

よくある質問 (FAQ)

Should I measure my feet with or without socks?▼

Measure with the type of socks you plan to wear with the shoes (e.g. thin dress socks for formal shoes, thicker cushioned socks for running shoes).

Online Ruler Lab

Online Ruler Standards Team

Ergonomics & Footwear Specialist

デジタル計測技術チーム。スマートフォンやPC画面で正確な1:1実寸大測定を実現するツールを開発しています。

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